Le 2 en 1

J'ai un précepte, afin de gérer efficacement mon temps. A part pour filer à la pharmacie devant une grosse urgence, ce qui ne m'arrive pas fréquemment, je groupe mes sorties au maximum.

Par exemple, je ne vais pas à la Poste pour poster un seul colis, j'en profite pour aller acheter du pain à la boulangerie ou passer au pressing. Je cherche toujours à optimiser mes sorties.

Je ne vais pas faire du shopping en cherchant un seul article, j'en profite pour ramener un article qui ne convient pas, faire un retrait d'argent ou encore aller chez le coiffeur.

En me posant cette simple question "que puis-je faire en même temps?" j'évite la procrastination. Je n'attends pas 3 semaines pour récupérer mon manteau au pressing.

Mes prochaines brosses à dent

Dans le cadre de ma consommation "Made in France", ma prochaine brosse à dent sera fabriquée par Bioseptyl.

Car je préfère faire tourner une PME picarde qu'enrichir des grosses multinationales.

Montebourg, sors de ce corps!

PS: j'ai néanmoins 4 brosses à dent d'avance, soit un an de consommation en stock.

Aie, les gels douche...

Reportage de la semaine passée sur France 5. Je ne l'avais pas regardé, car c'est ce genre de programme qui me fait renoncer à des produits. J'avais vu "Envoyé Spécial" sur les parabènes et je les avais bannis aussi sec de mes achats, par exemple. Ceci dit, pas besoin d'un reportage pour savoir que les industriels veulent nous refourguer tout et n'importe quoi pour faire du chiffre, il faut bien vivre, ma bonne dame. Bref, ce blog n'a pas de vocation économique ni politique. Ici, çà cause "bon sens".

Le destin m'a rattrapée, puisqu'en zappant, je suis tombée sur la rediffusion de ce reportage, qui souligne à quel point ce produit de grande consommation qu'est le gel douche n'est pas bénéfique à notre santé et qu'il peut très avantageusement être remplacé par du tout bête savon.

Je n'avais pas attendu ce reportage pour m'interroger sur le sujet, j'ai depuis des années arrêté le gel douche avec savon pour du "sans savon" sur conseil de mes dermatologues. Mais je suis en colère contre ma dernière dermatologue, qui me prescrit des produits plein d'allergènes et sans éthique... Je ne suis pas vegan, mais je suis sensible à l'exploitation des matières animales: j'évite le cuir autant que possible et ne porterai jamais de fourrure. Dans le même ordre d'idée, je ne veux pas me laver à la graisse de boeuf, dénommée "sodium tallowate", et je recherche des cosmétiques les plus végétaux possibles.

La tâche n'est pas aisée, au vu du jargon utilisé comme étiquetage. Bien malin qui peut savoir précisément ce qu'on se tartine sur la peau. J'avais expérimenté le savon d'Alep, qui m'était présenté comme un produit naturel (naturel ne veut pas dire merveilleux et sans défaut, mais juste sans chimie lourde) et compatible avec ma peau sensible d'eczémateuse. Ma dermato a poussé les hauts cris au mot "savon", sans me proposer d'alternative compatible avec mes convictions. Je crois que je vais changer de dermato. Si quelqu'un connaît un dermato sérieux et sensible à la cause de la cosmétique végétale, merci de me donner ses coordonnées en commentaire.

Bref. J'ai acheté des savons végétaux il y a quelques semaines et, même si je ne m'en sers pas pour la douche, j'en suis très contente. J'ai du savon de Marseille Marius Fabre (en flacon-pompe pour me laver les mains), du savon noir Marius Fabre aussi, et des savons de Castille liquides et solides du Docteur Bronner, tout çà 100% végétal, et non-testé sur les animaux. Ma peau n'est pas plus sèche qu'avant et je suis très satisfaite de la sensation de propre que j'ai sur les mains. Je n'ai pas encore pu testé le savon noir détergent, mais je compte bien l'utiliser sur mon parquet très bientôt.

Je dois dire que ces produits sont plus coûteux que du Monsavon, Le Chat et compagnie, mais je suis bien plus en phase avec leur philosophie qu'avec celle des industriels du détergent et des cosmétiques.  J'adore utiliser du vinaigre blanc et du bicarbonate, utiliser des savons végétaux naturels est dans la suite logique. Mon chat et moi apprécions de vivre dans un espace propre et entretenu de façon non-toxique. Et c'est une eczémateuse ayant de fréquentes allergies cutanées qui l'écrit!

Tous mes "chantiers"

La to do list n'est pas si imposante que çà, néanmoins, je n'ai pas le temps de chômer! (enfin, simple expression).

Au programme:
- trouver un nouveau boulot (c'est une priorité, car les sous vont finir par être problématique)
- finir le désencombrement par les opérations de dons/ventes/débarras
- travailler mon physique (m'alléger et me muscler pour être en pleine forme pour mes futures vacances)
- écrire, car c'est finalement mon loisir préféré
- mettre à jour le blog, c'est à dire même les bons mots clés, trier les articles etc. Je suis passé d'un blog végétarien avec sensibilité à la cause animale à un blog lifestyle minimaliste, donc il y a quelques changements à opérer. (je précise que je suis toujours végétarienne et sensible à cause animale, évidemment, ce qui a peut-être été un chemin vers le minimalisme, d'ailleurs).

Dématérialisation

Tout minimaliste/simplicitaire en devenir s'intéresse à la dématérialisation. elle permet de réduire ses besoins de stockage physique: moins de classeurs de papiers, de CD, de DVD...

Je suis en plein dans le tri de ma musique. J'avais déjà encodé tous mes CD en MP3 et j'ai résolu de m'en séparer, avec un succès tout relatif. Plus grand monde ne souhaite s'encombrer de CD. Je ne peux pas blâmer les potentiels acheteurs: cela fait bien longtemps qu'on peut trouver toute la musique qu'on veut en format dématérialisé et dans ma démarche, c'est pour gagner de la place et être en cohérence avec mon usage réel que je m'en sépare. Cela fait des lustres que je n'ai pas lancé l'écoute d'un CD. J'écoute beaucoup de musique pourtant, mais sur mon ordinateur, ma tablette, mon portable, mon iPod ou encore à la radio. Donc le CD est devenu obsolète dans mon mode de vie. C'est comme çà.

J'ai centralisé ma discothèque sur mon Mac, afin que cela communique plus facilement avec tout mon matos. C'est dingue le temps que cela prend, d'éliminer les doublons, de compléter les informations manquantes, trouver les pochettes d'illustration ou encore créer de bonnes playlists. Est-ce bien minimaliste, tout çà? j'ai l'impression de bien me prendre la tête pour un résultat pas forcément au top. C'est mieux que d'avoir des morceaux sans illustration qui s'appellent "track001", mais quel boulot!

Je ne sais pas combien les gens ont maintenant de titres sur leurs ipods, mais peu de temps après le lancement de ce type de produits, j'avais été très étonnée de ce que j'avais lu à ce sujet. Les consommateurs pouvaient stocker des milliers de titres et finalement ils n'avaient pas plus de 300 morceaux. Je suis dans l'excès inverse, j'ai un vieil ipod classic de 160 Go, qui stocke mes photos et ma musique (18000 titres au dernier décompte). C'est peut-être trop. je cherche encore pourquoi j'ai été tellement obsédée par le fait d'avoir à disposition toute la musique du monde, alors que, clairement, j'ai des années de musique à écouter... Bref, il y a peut-être un chantier "minimaliste" à mener dans ce domaine.

Sinon, j'ai aussi pas mal de "paperasse électronique" à gérer. Mon projet est d'avoir tous mes papiers dématérialisés et de réduire l'espace dédié à tout çà. Ayant déjà été cambriolée (mon ordinateur et mon iPad ont été dérobés), je ferais naturellement une sauvegarde sur des supports externes, clé USB ou disque dur, dont je stockerais un exemplaire ailleurs qu'à mon domicile. Ce qui m'avait "sauvée" lors de mon cambriolage était une sauvegarde en ligne à laquelle je m'étais abonnée un mois avant. Je n'ai ainsi perdu ni photo ni musique ni documents importants. Mais la formule est contraignante et incompatible Mac. Donc, j'en reviens à la bonne vieille mémoire physique, en plusieurs exemplaires et en plusieurs endroits.

C'est que je deviens de moins en moins matérialiste, avec le temps. Je ne m'en plaindrais pas!

Mode fabriquée en France

Ayant passé beaucoup de temps à trier ma garde-robe ces derniers temps, j'ai eu les étiquettes de mes vêtements sous les yeux à maintes reprises. Evidemment, je n'ai pu que constater qu'ils avaient plus voyagé que moi (qui pourtant ai mis un pied sur tous les continents): Asie, Maghreb, Amérique Latine...

Je suis un peu honteuse de ne pas avoir plus de vêtements made in France! comme si notre pays manquait de style et de savoir-faire. Ayant appris que les sacs Longchamp et Lancel étaient fabriqués en Chine (et pourtant revendus ) un prix bien français), j'ai cessé d'acheter ces marques.

J'ai donc décidé de rajouter une dimension à mon défi minimaliste: acheter du "made in France" pour mes vêtements, chaussures et accessoires; je pourrais avoir des surprises, pas toujours agréables, mais cela rajoutera à ma prise de conscience consumériste. Donc pour remplacer les affaires dont je me sépare, déjà je ne rachète pas à l'identique, je me pose bien la question du vrai besoin, et si le besoin est bien réfléchi, je rechercherai une option made n France et une option d'occasion.

Semaine de Pâques

Mardi:

un CD a trouvé preneur sur PriceMinister. Ce n'est pas avec çà que je vais renflouer les caisses.

Toujours pas de vente sur Ebay, malgré des articles de qualité à un prix alléchant, ni sur Le Bon Coin.

Côté aménagement de la cuisine, j'ai eu un coup de main, mon meuble de cuisine est désormais doté de ses poignées et d'un plan de travail fixé. Quelle idée de fournir un meuble avec des trous non finis? Tout le monde n'a pas de perceuse chez soi (et surtout pas moi)

Je suis assez fière de moi côté rangement. le fait de tout regrouper par type d'article (on se croirait dans un magasin, ce qui n'est pas si loin de la vérité que çà) permet de prendre conscience de ce que l'on possède, et en combien d'exemplaires. 8 types de démaquillants, 7 vinaigres différents... Déprimant.

Le challenge cosmétiques est de loin le plus facile à suivre, j'ai un tel stock que je ne peux pas me laisser tenter par les nouveautés! je me demande si je ne vais pas ajouter des photos à ce blog, juste pour garder une trace de mes excès passés et de me les remémorer en cas de coup de mou...

Jeter... tout un art! Pendant toute mon enfance, on ne m'a pas permis de Jeter quoi que ce soit et pourtant, c'est un geste qui a une signification très profonde. J'ai souvenir de ma mère qui faisait mes poubelles pour récupérer des babioles, tellement elle est traumatisée par le fait de se séparer de quoi que ce soit; j'ai ainsi retrouvé des vieux rouges à lèvres dans la salle de bains familiale, alors que j'étais certaine de les avoir jetés, vus comme ils étaient passés, depuis au moins 2 ans. 

Autre anecdote pathétique, mais qui montre le chemin que j'ai pu parcourir personnellement: ma mère avait acheté une crème antirides, très cher, il y a 20 ans. Aux dernières nouvelles, elle est toujours dans le placard, à peine touchée. A 64 ans, ma mère ne peut plus cacher ses rides... ni ses névroses. J'ai quant à moi décidé que le plus important était ma santé. Soit un cosmétique m'apporte quelque chose, soit il dégage... Et je suis vigilante sur la péremption de ce type de produits, ayant une peau eczémateuse et sensible. Hors de question de faire n'importe quoi. Ceci, je simplifie de plus en plus ma routine cosméto, trop de saloperies pétrochimiques ou de graisse de boeuf. Pas ma tasse de thé.

Mercredi:

Livraison de 2 paquets: un CD vendu lundi et un livre vendu mardi, toujours à prix mini. C'est vraiment pour faire marcher la Poste et ne pas jeter que je continue à faire ces petites ventes, car elles ne me remplissent pas les poches et ne méritent pas mon déplacement au bureau de Poste...

Bref, ma conscience écolo va finir par me rendre chèvre

Après-midi:test d'anglais au British Council, que faire pour améliorer mon niveau? je suis au niveau C1+, donc il me manque peu de choses pour retrouver le C2 que j'avais il y a quelques années.

Jeudi:

Après-midi: entretien pour un CDD de 9 mois pour remplacer une consoeur en congé mat'. Je ne désespère pas de trouver un CDI, question de temps.

Soir: rendez-vous avec un gars trouvé sur Internet. Un autre de mes chantiers pour améliorer ma vie comme le stipule le titre de ce blog. J'ai envie d'avoir quelqu'un dans ma vie, mais j'ai bien du mal à trouver quelqu'un qui m'inspire. Je ne pense pas que mes attentes soient déraisonnables, mais il est très compliqué de rencontrer de nouvelles personnes pour moi. Déjà, niveau professionnel, c'est mort et niveau amical, j'ai épuisé le maigre stock masculin.

Vendredi:

çà alors, une vente sur e-bay! je viens de dire au-revoir à ma théière Elephant. Elle fera le bonheur d'un nouvel acquéreur. moi, je ne m'en servais que pour décorer, donc aucun intérêt. ma cagnotte retrouve quelques couleurs.

Samedi:

J'ai frôlé le dégât des eaux. Je m'en suis tirée pour un débouchage de canalisations. Ouf.

Après-midi: reprise du cours de théâtre

Dimanche:

Ciné avec une copine, histoire de se détendre et faire un "vrai" weekend et d'identifier un dimanche d'un mardi

Je n'ai pas glandé grand chose.

Livres lus: "bye bye blondie" de Virginie Despentes - pas encore fini

Provisions consommées: un sachet de fruits secs + une tartinade + 1 brique de soupe

Bilan "vide" de la semaine: mon combo four+lave-vaisselle a été installé, donc mon pied de lit peut à nouveau accueillir du linge à sécher.

D'ici la semaine prochaine, mon appartement aura définitivement repris forme humaine, je pourrais définitivement lancer des invitations et "recevoir".

Montant de la cagnotte: 1067€

Mon placard et mon frigo idéaux de minimaliste

Dans le cadre de ma transition vers un mode de vie plus épuré, plus simple et plus pratique, il était important pour moi de faire le vide dans mon placard et mon frigo et de ne garder que l'essentiel. Mon historique familial fait que j'ai une tendance déraisonnable à stocker alors même que je me rends bien compte que ce stock ne bouge pas beaucoup et que je consomme très rapidement les aliments que j'aime et hyper rarement ceux que j'affectionne moins. Du coup, je laisse périmer des petits pois et ensuite je jette la boîte de conserve. Quel gâchis, il est temps que je réagisse sainement et sans me culpabiliser.

Petit rappel, je suis végétarienne, donc je ne consomme pas de viande, de poisson, de fruits de mer, de gélatine ni de présure animale. Je consomme en revanche des sous-produits animaux tels que fromages, laitages et œufs. Pour des motifs éthiques et de santé, j'évite l'huile de palme. 

Dans mon placard, j'ai besoin de:

- huile d'olive

- vinaigre balsamique

- sel

- épices

- un paquet de pâtes

- un paquet de lentilles

- de la purée d'oléagineux

- du muesli

- de la sauce tomate

- une boîte de haricots rouges à la tomate

- de la ratatouille ou des raviolis végétariens

- du sirop d'agave

- de la tartinade végétale (courgette, aubergines, artichauts ou autres)

- du thé vert

Dans mon frigo, je me dois d'avoir:

- du lait végétal (amande, avoine ou châtaigne)

- des olives vertes dénoyautées

- des cornichons

- du citron

- des sojasuns

- des fruits

- des légumes

- une bière

- de la sauce soja

- du fromage de chèvre frais

Le but de cet inventaire est de toujours manger frais et de saison et que le stock ait une rotation tellement rapide qu'aucun aliment ne puisse se périmer. Habitant à 5 mètres d'un Franprix ayant de larges horaires d'ouverture, pas de risque que je meure de faim! et puis, n'avoir aucun stock va m'inciter à être créative et à faire les courses au coup par coup et non de me laisser bercer par l'illusion que mon placard est plein et que je n'aurais pas à réfléchir pour préparer mes repas.

Objectif: zéro fringale, zéro gâchis!

Next steps

Parmi mes chantiers, on peut citer:

Cuisine:

- finaliser les travaux d'aménagement

- trier les épices et condiments

- identifier le fonds de roulement dans le placard et le frigo

Affaires de musique:

- donner la flûte et le pupitre à une charité

- vendre les partitions en bon état

- recycler les partitions en mauvais état

Vêtements:

- stocker affaires d'hiver (descendre les manteaux à la cave après pressing, mettre sous caisse les pulls)

- déstocker affaires de printemps (déballer la caisse d'affaires d'été)

- vendre les 2 robes de mariage inutilisées

Espace bureau:

- aménager espace bureau avec table + étagère

- faire le tri des fournitures scolaires: garder un fond de roulement + donner le reste

- finir le tri des papiers

- scanner les papiers importants

- recycler les papiers non importants

- trier tous les docs informatiques

- sauvegarder des docs informatiques

- refaire les playlists et mettre à jour les iPods

- réduire les bibelots au maximum

Entretien de la maison:

- identifier torchons

- ranger le linge de lit et de toilette à un meilleur endroit

- trier les détergents et identifier ceux à garder et où les ranger correctement

Autres:

- vendre les caisses de rangement sous le lit

- achever les ventes de la "boutique"

- préparer la brocante du 29 juin

Bilan du weekend pascal

Aucune vente à l'horizon... soit j'ai perdu la main, soit les acheteurs sont aux abonnés absents.

Samedi:

j'ai ramené au magasin un meuble de cuisine dont je n'aurais pas besoin car je rationalise mes affaires de cuisine

Dimanche:

déjeuner chez ma soeur

ciné avec une copine

bref, un vrai dimanche sans me prendre la tête avec du rangement/bricolage/recherche d'emploi. çà fait du bien aussi.

Lundi: 

montage de mon étagère Expédit pour compléter mon bureau. Mon appartement est un immense foutoir, mais une fois que j'aurais récupéré des cartons pour trier les traditionnels:

- à vendre

- à donner

- à jeter/recycler

çà ira mieux! Je ne désespère pas de vendre mes 2 grands vitrines BESTA, que j'ai désormais vidées (d'où le bazar sus-mentionné)

Livres lus: lecture débutée de "bye bye blondie" de Virginie Despentes

Provisions consommées: 1 boîte de coeurs de palmier + 1 boîte de maïs + purée de noisettes finie + 2 briquettes de soupe