dimanche 31 mai 2015

Faire la paix avec ma garde-robe

Il y a quelques années (précisément en 2009), j'avais fait un bilan exhaustif de ce que je possédais dans ma garde-robe, chaussures, foulards et sacs compris. Seuls les sous-vêtements avaient été mis à part. J'avais pris en photo toutes les pièces et fait le décompte: plus de 400 articles en tout.

Évidemment, l'immense majorité de ce bazar a déserté mon appartement: déjà j'ai changé de taille plusieurs fois et dans les 2 sens, une partie a vécu sa vie et connu le recyclage, quelques pièces ont été vendues, le peu qui reste est au fond de mon placard. Honnêtement, les dernières purges ont décimé ce que j'avais en 2009 dans mes armoires: mes goûts et mes besoins ont évolué, la mode a changé, tout çà, tout çà...

J'ai découvert récemment le concept des "capsule wardrobes", qui est séduisant certes, mais je manque de temps pour le mettre en place. J'en ai cependant retenu que les vêtements doivent aller les uns avec les autres. Et oui, jusqu'à il y a peu, j'achetais des vêtements juste parce que j'en aimais la couleur ou le motif. Aujourd'hui, cela ne me suffit plus: il doit aller avec d'autres pièces que j'ai déjà.

Aujourd'hui, non seulement j'ai viré tout ce que je ne porte pas ou qui ne me va pas ou qui est trop abîmé, mais aussi je ne rachète pas de pièce remplaçante à la légère. Je suis devenue hyper attentive à la matière, à la couleur, à l'entretien et à la façon de produire le vêtement (sans exiger du commerce équitable, je crois que je vais essayer dorénavant de me passer de "made in China", "made in India" et autres "made in Bangladesh).

L'apprentissage fut long et parfois douloureux, mais j'ai appris ce qui me va et ce qui ne me va pas. Je suis aujourd'hui intransigeante sur la coupe et la longueur - je suis grande et un peu large, donc pas d'un format standard. Soyons honnêtes, je suis un peu difficile à habiller et carrément épouvantable à chausser, taille 41 oblige. Donc, plus jamais d'à peu près et encore moins de "et si...". Le "et si..." est un piège et un gouffre financier: "et si je perdais 5 kilos", "et si j'achetais le bas qui va avec" et autres "et si je le retouchais"... Non merci!

Si je perds du poids, et bien j'achèterais à ce moment-là.

Si je n'ai rien qui va avec, je repose en rayon.

Si çà ne me va pas sans retouche, je ne vais pas payer un supplément, je repose en rayon.

J'ai décidé de ne plus avoir de maux de tête quand je suis devant mon placard. Et surtout, si j'attrape le premier truc venu, çà me va, c'est approprié pour ma journée et basta cosi. Voilà ce que j'appelle faire la paix avec mon dressing!


Bilan minimaliste / Shopping Fast - Mai 2015

En mai, je fais ce qu'il me plaît!
Au programme: un weekend loin de Paris, afin de recharger les batteries. J'en ai franchement marre des gares et des aéroports, mais c'est un mal nécessaire pour s'évader de ma banlieue bétonnée. J'ai aussi fait une visite au Parc des Félins et plusieurs musées. Le retour des températures clémentes m'incite à sortir, en même temps que la télé est débranchée (voir plus bas).


Des choses que je voulais acheter, mais que je n'ai finalement pas achetées:
- des chaussettes Made in France. Je vais attendre l'automne.


La Wish List (en gras, ce que j'ai trouvé ce mois-ci - en italique, ce que j'ai rajouté)
- 1 veste kaki qui peut se porter au bureau et le weekend
- 1 veste bleu marine qui peut se porter au bureau et le weekend
- des bijoux dorés
- 1 débardeur doré? jaune? bref, une couleur qui irait avec mon top manches 3/4 vert pomme, qui se sent tout seul. Peut-être que du bleu marine pourrait faire l'affaire?
- 1 paire de baskets de ville pour remplacer les miennes qui se sont abîmées.
- 1 paire de tatanes en plastique pour remplacer mes pseudo birkenstock qui sont en train de se désagréger.


Ce que j'ai néanmoins acheté:
Remplacements:
- 1 paire de tatanes en plastique
- des cosmétiques Melvita (alors que je suis en moratoire shopping de cosmétiques - mais je suis en forte demande de cosmétiques moins chimiques, d'où ce craquage): huile de jojoba, huile d'argan, parfum "L'or bio"... Je me suis fait plaisir!

Nouveautés:
- des bijoux, pour commémorer mon anniversaire, et parce que cela fait longtemps que je ne m'en suis pas offerts: 2 bagues dorées, une ronde avec 3 petites pierres roses et une avec 2 calcédoines. Budget raisonnable. J'avais commandé davantage mais j'ai renvoyé la camelote qui ne m'a pas plu. Puisque j'ai décidé de ne conserver que ce qui me plait à 100% et de ne pas m'encombrer d'à peu près...


Ce que j'ai vendu:
- 4 livres


Ce que j'ai donné aux bonnes œuvres :
- des vêtements, comme d'habitude. A croire que j'ai une penderie sans fond...
Le 25 mai, j'ai vidé une caisse destinée à la vente, car je n'ai pas envie de me fatiguer à trouver acquéreur: 13 hauts sans manches, 5 hauts avec manches, 6 tuniques et chemises, 1 robe, 1 pantalon et 3 foulards ont ainsi quitté définitivement les lieux. (-29 pièces)
Le 31 mai, ce sont 4 gilets, 1 sweat, 2 tops manches longues, 5 débardeurs, 3 T-shirts, 3 tops sans manches et une chemise de nuit qui ont pris un aller sans retour! (-19 pièces)
Bilan: 48 pièces en moins dans ma garde-robe.

- un set Barbecue, déjà, je suis végétarienne, et ensuite, je vis en appartement. Quelle utilité? Bref, je l'ai donné à quelqu'un que je connais.


Ce que j'ai jeté ou donné au recyclage:
- des cartons
- une caisse en plastique que je me trimbale depuis 15 ans. Il est temps qu'elle commence une autre vie.
- ma paire de tatanes en cuir


Ce qu'on m'a offert et ce que je vais en faire:
- des fleurs. Je vais juste en profiter!


Ce que j'ai recyclé à la maison:
- un bocal, qui se fait vase pour mes fleurs.


Quelque chose que j'ai fait et dont je suis fière:
- Débrancher la télé. Et ne pas l'avoir rebranchée, même pour regarder "La Maison France 5". Au bout de 15 jours, je l'ai descendue à la cave. Peut-être que je la remonterais à l'automne. Peut-être. Le fait de ne plus brancher la télé m'incite à sortir de chez moi. çà tombe bien, il a fait beau!


Bilan:
Cagnotte 2015: 928,60 € pour 29 ventes depuis le 1er janvier 2015



mercredi 27 mai 2015

les "indispensables", "must-haves" et autres "tendances" des magazines féminins

Leur lecture me donne généralement envie de gerber ou de hurler:
- chosification du corps féminin
- existence des femmes uniquement au travers d'un regard d'hommes
- consumérisme débridé et décomplexé
- abus de retouche d'image (ce ne sont plus des photos, mais des dessins)

Si certains osent se réclamer d'un certain "féminisme", la plupart ne sont qu'un ramassis de clichés destinés à nous faire consommer des produits dont l'utilité et la valeur sont tout à fait discutables. Je reste souvent interdite devant le prix des vêtements présentés: des centaines d'euros pour le moindre top ou pantalon. Et cette glorification du cuir? Écœurante pour une aspirante vegan. (je vais devoir trouver une appellation pour une végétarienne qui consomme des produits laitiers de temps à autre et qui ne porte pas de cuir, sauf pour les chaussures: flexi-vegan?). Pas la peine de reparler des mannequins qui sont utilisés pour présenter ces produits. Ils sont tellement retouchés qu'on devrait davantage parler de dessin que de photo.


Parmi les "tendances" du moment, j'ai noté la résurrection des salopettes. Sérieusement. Pour des adultes. Je ne vois pas à qui cela peut aller. Après tout, je n'ai rien contre ce vêtement, chacun ses goûts et ses mauvais goûts. Mais qui peut avoir envie d'enfiler ce truc informe et peu flatteur, qui rappelle les ados de 13 ans mal dans leur peau? On nous prend pour des pigeon(ne)s.


Faisons simple et minimaliste, que ce soit pour les vêtements et les mises en beauté.
Le bon goût est bien plus proche du minimalisme que de la quête insensée des dernières tendances, qui s'enchaînent à un rythme effréné dans leur but de nous faire craquer notre fric.

Voilà, voilà, c'était le coup de gueule du moment.


vendredi 15 mai 2015

Mon idéal de vie

Vaste programme que ce post... Évidemment je souhaite être heureuse. Mais qu'est-ce que le bonheur? Un peu comme l'amour. Il n'y a que des preuves d'amour. Il n'y a que des expériences de bonheur. Le dicton le dit si bien.

"Happiness is not something we experience, it is something we remember."


Sages paroles.

Bref. Qu'est-ce qui pourrait me rendre heureuse, et que je maîtrise totalement?
- avoir un chez-moi apaisé
- avoir une relation apaisée à mon corps et durablement paisible
- vivre pour moi et selon mes désirs
- chasser les pensées négatives

jeudi 7 mai 2015

On n'oublie pas le Challenge TP (TP: transformation physique - oui, je sais, c'est ambitieux)

Les dernières pesées étant déprimantes et comme je ne marche plus guère puisque je vais au travail en voiture et non plus en transports en commun, une reprise en main s'impose. D'autant qu'avec les beaux jours, plus d'excuses pour cocooner voire comater dans mon canapé comme une patate tous les samedis et dimanches.

Plan d'attaque:

- Bilan de départ au 01er mai, puis suivi tous les 01er du mois
70 000 pas en moyenne par semaine. Donc le weekend, on rattrape le retard des jours de semaine
8 heures de sommeil par nuit en semaine et plus le weekend
1 selfie en sous-vêtement par semaine
pesée de la semaine à faire le samedi matin et non plus le lundi (la dernière m'a plombé la journée)
-  1 verre d'alcool par semaine maximum et jamais seule
-  "le dimanche on débranche" au moins jusqu'à 20 heures
-  on évite tout sucre raffiné / ajouté
-  évidemment pas de grignotage
2 ballades d'une heure dans un parc par semaine


Voilà, voilà... C'est méga ambitieux, au vu de mon rythme de vie actuel, qui ne me permet guère de fantaisie dans les horaires. Comme je pars tard le matin, forcément je finis ma journée tard et je n'ai le temps de rien en rentrant.

J'aimerais reprendre la course à pied, mais mon poids me semble être une trop grosse contrainte. Je vais néanmoins m'y remettre, petit à petit, dans l'optique de m'inscrire à une course dans quelques mois. Je caresse toujours ce rêve de courir un marathon. Je ne désespère pas.